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    平凉的世界 世界的平凉 开放的平凉欢迎您!

    当前位置:养生

    • 五一来平凉,这些美食?#27426;?#35201;吃

      平凉是让人“大吃一斤”的美食集结地,这里?#34892;?#22810;地道的小吃,挨个吃一回,三天都吃不完。“五一”小长假将至,还在为来平凉吃不到哪些美食而发愁吗?小编已经平凉美食整理...

      发?#38469;?#38388;:2019-04-26
    • 庄浪暖锅这样做!

      央视网消息:在甘肃省平凉市庄浪县有冬天里吃的暖锅,庄浪暖锅是平凉人逢年过节招待贵宾的绝佳美味。

      发?#38469;?#38388;:2019-04-23
    • 央视《乡土》 乡土味道之平凉味道

      发?#38469;?#38388;:2019-04-22
    • 如何拥有“养生胃?#20445;?#36825;5招要做起来!

      点外卖已经成为当下很多年轻人进餐的重要渠道,可谓是“外卖胃?#20445;?#19981;少年轻父母甚至点外卖同孩子一起吃。南京尚先生的女儿刚满17个月,已经跟着爸爸妈妈吃过很多炸鸡、披...

      发?#38469;?#38388;:2019-04-17
    • 不吃羊肉泡,枉把平凉到

      老外来中国最?#34892;?#36259;的地方:一个是北京,另一个就是西安了。而平凉作为“西安的后花园”,从古到今,都没有离开过古都长安?#27809;?#27668;息与三秦文化的晕染,?#22303;?#21507;,也和西安美味相投。

      发?#38469;?#38388;:2019-04-16
    • 早春养生防病有五招

      俗话说“百草回生,百病易发。”山东省济宁市中医院主任医师王乐荣介绍,早春天气时冷时热,加上细菌活跃,是各种疾病的高发季。中医养生防病讲究“春夏养阳,秋冬养阴?#20445;?..

      发?#38469;?#38388;:2019-04-11
    • 《都挺好》里苏大强的病,早发现早干预“会挺好”

      热播剧《都挺好》大结?#33267;耍?#26368;后一集里,苏大强有了奇怪的症状——记忆力差了。头一天翻箱倒柜找私房钱;第二天女儿明玉问起却一脸茫然想不起来;行为怪异和走失(找不到家...

      发?#38469;?#38388;:2019-04-04
    • 春困袭来,这个小妙招对付它

      入春后,很多人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡,这就是我们常说的“春困?#20445;?#26159;因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观?#20174;Α?/p> 发?#38469;?#38388;:2019-04-04

    • 春分养生:调和阴阳身体安 多食时令蔬菜

      “日月阳阴两均天,玄鸟不辞?#19968;?#23506;。”今天,我们迎来了农历二十四节气中的——春分。阳光明媚,春意融融,在这个“春色惹人醉,杨柳万千条”的大好时节里,我们应该如何养...

      发?#38469;?#38388;:2019-03-21
    • 【世界睡眠日】睡眠不足与过多都会损伤记忆力

      3月21日是“世界睡眠日”。我国睡眠疾病发生率很高,有各类睡眠障碍者约占人群的38%。专家介绍,睡眠不足与过多,都会损伤记忆。

      发?#38469;?#38388;:2019-03-21
    • 惊蛰?#32622;?#21551;蛰?#20445;?#38500;了吃梨还有这些习俗

      阳气初惊蛰,韶光大地周。6日,传统的“惊蛰”节气到来了。它是二十节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始。每到这?#20445;?#27668;温一般回升比较快,全国各地春意更浓。民间把...

      发?#38469;?#38388;:2019-03-06
    • 早春养生第一方案来啦!养肝、泡脚升阳气

      盼望着,盼望着,东风来了,春天的脚步近了。一年之计在于春,从现在开?#23478;?#20026;健康做些储蓄。人民健康网推出《金台养生园》专栏,为您盘点最养生的生活方式,带您走进健康园...

      发?#38469;?#38388;:2019-02-28
    • 元宵节,就要这个味儿

      发?#38469;?#38388;:2019-02-19
    • 养生拼的是细节!常按这些穴位保健又养生

      穴位保健是一种简单、方便且行之?#34892;?#30340;保健方法,通过刺激人体特定的穴位,激发人的经络之气,以达到通经活络、调整人的机能、祛邪扶正的目的。人民健康网推出《金台养生园...

      发?#38469;?#38388;:2019-01-24
    • 养生别忘养腿!每天做60个下蹲养腿抗衰老

      随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园?#38450;?#30446;,每周为您...

      发?#38469;?#38388;:2019-01-21
    • 防三高降血糖……养生不妨多给家人吃它们

      随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好?#20445;?#38754;对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健?#30340;兀?#20154;民健康网为“吃货们”?#21487;?..

      发?#38469;?#38388;:2019-01-17
    • 冬天喝碗羊肉萝卜汤 暖身消?#22303;?#19981;误

      萝卜和姜,是很多家庭菜篮子里常见的两种食材。民谚有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”?#20154;?#27861;。这些说法有道理吗?到底该怎么理解?#25239;?#21307;二院番禺院区中医科郑艳华副主任...

      发?#38469;?#38388;:2019-01-17
    • 冬季多吃这3种蔬菜

      又称赤根菜,菠菜营养丰富,其中胡萝卜素的含量很高,维生素K含量是?#26691;?#26893;物中最高的。此外,由于菠菜中含有大量的铁,对缺铁性贫血有改善作用。另外,菠菜中的叶绿素对视...

      发?#38469;?#38388;:2019-01-17
    • 这样?#20154;?#26368;养胃 ?#20154;?#20859;生记住这4个数

      可是?#20154;?#36825;件小事里有很多“坑?#20445;?#23601;拿水温来说,喝太烫的水会把口腔和?#36710;?#40655;膜“烫坏?#20445;?#22826;凉又会刺激胃肠道。事实上,水温对健康有诸多影响,喝?#27426;裕?#20859;生防病的效果就会...

      发?#38469;?#38388;:2019-01-09
    • 冬吃萝卜夏吃姜 蕴含什么养生道理

      民谚有言,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方?#20445;?#21448;言“上床萝卜,下?#27493;薄ⅰ?#26202;上吃姜,等于吃砒霜”…… 这萝卜和姜,还真是说法复杂,那让我们来请教一下专家吧。

      发?#38469;?#38388;:2019-01-09
    • 红枣护肝又防癌!试试这六种养生的吃法

      随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园?#38450;?#30446;,为您盘点...

      发?#38469;?#38388;:2019-01-04
    • 5日23时39分“小寒?#20445;?#20859;生原则敛藏精气,固本扶元

      “小寒已近手难舒,终日掩门深闭庐。”根据《中国天文年历》显示,北京时间1月5日23时39分将迎来农历二十四节气之一的“小寒?#20445;?#26631;志我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。

      发?#38469;?#38388;:2019-01-03
    • 年底焦?#21069;?#25353;“开心穴”

      一不小心,2018年就要溜走了。这时候,不少人会发现?#32422;?#36825;一年除了徒长一岁之外,竟然一无收获。年初时的计划大部?#32622;?#26377;完成,一下子焦虑起来——这一年等于零。

      发?#38469;?#38388;:2018-12-28
    • 冬天手脚冰凉咋调理?三张古方让你暖起来

      随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园?#38450;?#30446;,为您盘点...

      发?#38469;?#38388;:2018-12-27
    • 图解|平凉?#20309;?#36947;养生旅游地 能源新都谱新篇

      发?#38469;?#38388;:2018-12-14
    • 要长寿,女养?#25991;?#20859;肾!每天按揉3个保健穴

      长命百岁,是对老人的一种美好祝愿。那么,如何养生?如何预防身体疾病?如何保持健康的体魄?成为我们最关注的话题。人民健康网推出《金台养生园?#38450;?#30446;,为您盘点最养生的...

      发?#38469;?#38388;:2018-12-12
    • 平凉“城市味道”再次诱惑你的味蕾!

      发?#38469;?#38388;:2018-12-11
    • 看!CCTV魅力中国城小编如何夸平凉红牛

      发?#38469;?#38388;:2018-12-10
    • 不穿秋裤会?#32654;?#23506;腿?

      随着温度的下降,很多年轻人不再用妈妈提醒,?#36291;?#22320;穿上了秋裤护体,理由是?#25353;?#31179;裤,不?#32654;?#23506;腿”。天冷应该穿秋裤,但“不穿秋裤就会?#32654;?#23506;腿”这个锅,不该让秋裤背。

      发?#38469;?#38388;:2018-12-10
    • 【今日大雪】平凉人冬天离不开的吃食,看你馋不馋?

      发?#38469;?#38388;:2018-12-07
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